Яблучно-апельсиновий коктейль
Обладнання
- Склянки
- Блендер
- Кухонний ніж
- Трубочки
ІНГРЕДІЄНТИ
- яблуко
- апельсин
- 200 грамів селери
- 250 мл абрикосового соку
Відео
Запис
Яблучно-апельсиновий коктейль з додаванням селери – дуже корисний напій, який потрібно вживати всім, хто турбується про своє здоров’я. Що стосується користі яблук та цитрусових – про неї знають усі, а от відносно селери треба сказати окремо. Вона підвищує життєвий тонус організму, збільшує його здатність опиратися інфекціям, усуває апатію та сонливість, ефективно виводить токсини. Страви із додаванням селери треба вживати людям з проблемами серцево-судинної системи та запаленнями. Сік з цього овоча сприяє кращому перетравленню їжі. Тому тріо – яблуко, апельсин та селера, можна назвати преміальним. Це найкращі інгредієнти для створення фітококтейля.
Рецепт покроково
- До блендера покласти нарізані кубиками свіжі овочі та фрукти.
- Залити все абрикосовим соком.
- Збити овочі та фрукти разом з соком абрикосу у блендері.
- Підготувати дві чисті склянки, залити в них коктейль. Напій можна вживати за допомогою тонкої трубочки.
Пробували цей рецепт?Дайте нам знати як це було!
