смузі з апельсином

Коктейль-смузі

Валентина Мінковська
5 з 2 голосу
ЧАС ПІДГОТОВКИ 5 mins
ЧАС ПРИГОТУВАННЯ 5 mins
ПОРЦІЇ 2
КАЛОРІЇ

Обладнання

  • Блендер
  • Кулінарний ніж
  • Тарілка
  • Склянка

ІНГРЕДІЄНТИ
  

  • морквина
  • яблуко
  • апельсин
  • 5 мандаринів
  • груша
  • 250 мл молока

Відео

Запис

Коктейль-смузі – густий напій, який почав продаватися ще в 30-х роках 20-го століття у Каліфорнії. Проте справжньої популярності він набув тільки у 60-х роках минулого століття на теренах Сполучених Штатів Америки.
Основні інгредієнти смузі – це фрукти овочі та ягоди. У якості останніх, як правило, використовуються полуниця, вишня та малина. Доповнюють коктейлі медом, горіхами, прянощами, зеленим чаєм, сиропами, молоком і т. ін. Вже у 90-х – 2000-х роках смузі з’явилися у кав’ярнях, ресторанах, а також супермаркетах. Проте ніщо не може зрівнятися зі смузі, приготованими вдома!

Рецепт покроково

  • Треба помити, почистити та порізати шматками мандарини, яблуко, грушу, апельсин та моркву і збити все це у блендері, попередньо заливши молоком.фрукти
  • Вживати можна охолодженим. Прикрашають напій гілочками м’яти або шматочками апельсину.смузі з молоком у блендері
Смузі стане ідеальним доповненням до будь-якого прийому їжі, а також вітамінний напій можна вживати натщесерце
коктейль у склянці
Заходьте до нашого YouTube-каналу Easy Cook TV та знайомтеся з новими рецептами. Підписуйтеся, відзначайте нас вподобайками та натискайте на дзвіночок, щоб отримувати нові рецепти першими!
Пробували цей рецепт?Дайте нам знати як це було!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Рейтинг рецептів