кусочккусочки фруктови фруктов

Фруктовий салат

Валентина Мінковська
5 from 1 vote
ЧАС ПІДГОТОВКИ 10 mins
ЧАС ПРИГОТУВАННЯ 5 mins
ПОРЦІЇ 4
КАЛОРІЇ

Обладнання

  • Миска для салату
  • Ложка

ІНГРЕДІЄНТИ
  

  • 5 штук мушмули
  • банан
  • ківі
  • яблуко
  • апельсин
  • жменя чорниць
  • жменя полуниць

Відео

Запис

Фруктовий салат – страва на кожен день, яку ні в якому разі не можна виключати з свого раціону. Які інгредієнти зазвичай додають до фруктового салату? В основному це ягоди – полуниця, чорниця, лохина, а також фрукти – банани, яблука, груші, апельсини, ананаси, ківі. Ще є один цікавий фрукт під назвою японська мушмула. Його соковита м’якоть нагадує смак груші та черешні з нотками цитрусових, персику та манго. Особливо фрукт рекомендують діабетикам, адже він містить дуже мало цукру.

Рецепт покроково

  • Для приготування салату треба нарізати кубиками банани, ківі, апельсини, мушмулу, полуницю, яблуко.фруктовий салатик
  • Після цього додати чорницю, все акуратно перемішати та посипати цукром.салат у креманках
Цей яскравий десерт можна подавати як самостійну страву, а також посипати нарізаними фруктами морозиво, або додавати до желе
Запрошуємо вас підписатися на YouTube-канал господині Валентини Easy Cook TV: тут дуже багато десертів, перших та других страв, салатів, смачної випічки, а також заготовок на зиму!
Пробували цей рецепт?Дайте нам знати як це було!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Рейтинг рецептів