Фруктовий салат
Обладнання
- Миска для салату
- Ложка
ІНГРЕДІЄНТИ
- 5 штук мушмули
- банан
- ківі
- яблуко
- апельсин
- жменя чорниць
- жменя полуниць
Відео
Запис
Фруктовий салат – страва на кожен день, яку ні в якому разі не можна виключати з свого раціону. Які інгредієнти зазвичай додають до фруктового салату? В основному це ягоди – полуниця, чорниця, лохина, а також фрукти – банани, яблука, груші, апельсини, ананаси, ківі. Ще є один цікавий фрукт під назвою японська мушмула. Його соковита м’якоть нагадує смак груші та черешні з нотками цитрусових, персику та манго. Особливо фрукт рекомендують діабетикам, адже він містить дуже мало цукру.
Рецепт покроково
- Для приготування салату треба нарізати кубиками банани, ківі, апельсини, мушмулу, полуницю, яблуко.
- Після цього додати чорницю, все акуратно перемішати та посипати цукром.
Цей яскравий десерт можна подавати як самостійну страву, а також посипати нарізаними фруктами морозиво, або додавати до желеЗапрошуємо вас підписатися на YouTube-канал господині Валентини Easy Cook TV: тут дуже багато десертів, перших та других страв, салатів, смачної випічки, а також заготовок на зиму!
Пробували цей рецепт?Дайте нам знати як це було!
